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很多号2024-11-29 06:02:16【休闲】0人已围观
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红枣和龙眼肉洗净备用;
4、薏米红豆、红豆最好是粥能煮用煲汤的器皿熬，红枣、微波泡好的炉里薏米和红豆放入锅中，至红豆微开花熟软即可食用。薏米
食材
薏米仁、红豆加入红枣和龙眼肉;
5、粥能煮那样熬出来的微波粥挺好。快一点就用高压锅。炉里
薏米大火煮开;3、红豆将薏米与红豆洗净提前泡发（约十二个小时）；
2、粥能煮龙眼肉
步骤
1、微波等汤煮沸后，炉里转中小火慢炖，data-v-3d9236d1>
可以在微波炉里面煮的但是需要煮很久，
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